Kóstolj bele az Ayurvedába
|
Leírás és Paraméterek
A természetes gyógymódként alkalmazott Ayurvedikus táplálkozást ismerteti ez a könyv. Az ősi tudást egészsége megőrzése, ill. annak visszanyerése érdekében.
Megismerkedheti az Ayurveda alapjait, de azt is, hogy mi az ízek szerepe a gyógyításban.
Gyakorlati fortélyokat, testtípusok bemutatását is tartalmazza ez a könyv, a megfelelő, egyénre szabott, évszakok szerinti ételek, Ayurvedikus étrendek ajánlásával.
Meglelheti benne, hogyan alakítsa ki testi-lelki harmóniáját, és miként biztosítsa magának hosszú távon egészségét.
Ez a több ezer éves tudás az egyént helyezi a középpontba: sajátos testtípusunkra, egyéni jellemzőinkre.
Ebben a könyvben ízletes, ínycsiklandó recepteket is találhat, hogy hétköznapjaiban, konyhájában alkalmazhassa az ősi tudást egészsége megőrzése, visszanyerése érdekében.
Ajándéknak is kiváló!
Kiegyensúlyozott étrend - az Ayurveda szerint
Ismerje meg egzotikus fűszereinket!
Most akcióban!
fotó: pixabay