Kóstolj bele az Ayurvedába
|
Leírás és Paraméterek
A "Kóstolj bele az ájurvédába" a természetes gyógymódként alkalmazott ayurvedikus táplálkozással foglalkozik. Ebben az alapkönyvben ínycsiklandozó recepteket találhatunk, konyhán birodalmában alkalmazhatjuk az ősi Ayurveda tudást egészségünk megőrzése, visszanyerése érdekében.
A recepteken túl bepillantást enged az ayurvéda gyakorlati fortélyaiba is, melyek segítségével könnyen megállapíthatjuk, milyen testtípussal rendelkezünk, s hogy melyek azok a megfelelő, egyénre szabott ételek, melyek testi-lelki harmóniát, maradandó egészséget biztosítanak számunkra.
|